Стресс — причина заболеваний щитовидной железы

Сколько раз мы слышали о том, что нервничать вредно. О том, что стресс полезен только в меру, как яд змеи, нам говорят с самого детства, только слушать и слышать мы хотим далеко не всегда. Результатом непослушания становятся многочисленные заболевания, в том числе и онкология, диабет, гипо и гипертиреоз. Как стресс связан со здоровьем всего организма и можно ли его избежать?

Когда мы говорим о стрессе, нужно понимать, что речь идёт о химических реакциях в организме. Нет такого, что человек понервничал и у него диабет образовался. Это сложный процесс образования и выведения из наших клеток радикалов, которые образуются постоянно, а выводятся периодически. Человек усиливает первый процесс и тормозит второй, в следствии чего происходит нарушение в работе органов и систем органов.

Что такое окислительный стресс простыми словами

Если совсем простыми словами, то окислительный стресс это ухудшение состояния клетки организма, вызванное переизбытком свободных радикалов. Ещё проще — окисление клетки, отравление, потеря способности к восстановлению.

С точки зрения химии самая опасная форма окислительного стресса та, при которой взаимодействие свободных радикалов и пероксидов приводит к образованию реактивных форм кислорода. Они в свою очередь способны повредить липиды, ДНК и даже белки. Результатом всех этих химических реакций как правило становится разрушение клетки и её неспособность сопротивляться внешним раздражителям. Проще говоря организм становится ослабленным. Он не может противостоять некоторым заболеваниям и происходит это изнутри.

В жизни такое состояние мы называем предательством. Это когда родные и близкие, те, кто должен быть на нашей стороне, бросают нас при малейших трудностях. Когда вас бросают собственные клетки, вы становитесь лёгкой добычей. А дальше где тонко, там и рвётся.

Окислительный стресс как причина нарушения работы щитовидной железы

Вот так плавно мы и подобрались к главному. Теперь мы понимаем, что клетка в результате химических реакций оказалась бессильна и разрушена. Но как это может сказаться на работе щитовидки?

Очень просто. Её метаболизм зависит от происходящего внутри клеток, так как окислительный процесс как правило заканчивается воспалением тканей щитовидной железы.

Сценарий развития заболевания у каждого будет свой, но мы можем предугадать развитие событий исходя из знаний в области химии и эндокринологии.

Ослабленный изнутри организм будет требовать отыскать энергию для реализации повседневных задач. Спорт, работа, дела,конфликты, заботы.. Всё это требует много энергии, которой в окисленных клетках уже нет. И тогда организм либо сдаётся, либо начинает активно сопротивляться. Как правило у пожилых людей повреждённая окислительным стрессом щитовидная железа перестаёт вырабатывать нужное количество гормонов, наступает вялость, сонливость, апатия, увеличение массы тела. Проще говоря гипотериоз.

Когда организм принял решение отчаянно сражаться, происходит второй сценарий. Мозг даёт сигнал гипофизу — снижай уровень гормона ТТГ, дай тем самым сигнал щитовидке, она должна дать больше гормонов! Происходит снижение ттг, щитовидка получает команду к увеличению продуктивности. Гормон т4 в крови возрастает.

Человек становится энергичнее, активнее, легче справляется с повседневными делами, может меньше спать и после тяжелого трудового дня отправиться в спортзал. Организм получил то, что от него требовалось, но какой ценой? Клетки щитовидной железы начинают разрастаться, чтобы работать за себя и за каждую клеточку организма, которая отравлена и не может выполнять всех своих функций.

Увеличивается объём железы. По тем же причинам возникают узлы и киста. В результате мы получаем ещё одного врага, на сей раз активного. Если окислительный стресс лишил нас силы изнутри и повредил многие органы, то раненая щитовидка уничтожит весь организм переизбытком гормонов, которые убьют всё, что помогало нам сопротивляться инфекции и депрессии.

Депрессии, апатия и раздражительность при заболеваниях щитовидной железы как результат окислительного стресса

В организме каждую секунду происходит борьба между свободными радикалами и антиоксидантами. По идее должны побеждать вторые и тогда всё было бы прекрасно.Только для этого следует отказаться от чрезмерных физических нагрузок, сахара, курения и алкоголя. Вместе с этим активно налегать на цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и ягоды.

Особенно полезны черника, клюква, малина, чернослив, киви, зелёный чай. грецкие орехи, фасоль. Всё это помогает нам одержать победу над окислением. Но чаще всего в современном мире, где продуктовые магазины забиты всякой ерундой и лишены полезных продуктов, происходит иначе. Свободные радикалы побеждают и уничтожают остатки антиоксидантов.

Это приводит к ещё одному явлению, так называемой химической депрессии. Давно известно, что любое внешнее воздействие на психику переваривается организмом на уровне клеток. Выделяются одни вещества, они ликвидируются другими и мы видим как человек не реагирует на то, что нас просто взорвало бы изнутри! Мы удивляемся насколько человек психически устойчив не задумываясь над тем, что в его организме только что произошла сильнейшая химическая реакция.

Сначала окислительный стресс побеждает внутри клетки, затем поражает важные органы и системы органов, в том числе щитовидку, нарушения внутри железы вызывают замедление или ускорение метаболизма, выводит из строя сердечно-сосудистую и нервную систему. Организм больше не способен противостоять внешним раздражителям ни изнутри ни снаружи.

Человек словно петарда, взрывается при любой непонятной ситуации, незначительные события вызывают тяжёлые переживания, возникают депрессивные состояния, агрессия сменяющаяся апатией. Ухудшение общего состояния подливает масла в огонь и кажется, что человек стоит на краю.

Как остановить окислительный стресс и предотвратить развитие заболевания щитовидной железы

Даже если щитовидка вас не беспокоит, возможно вы просто этого не замечаете. Узлы и увеличение в объёмах практически никак не дают о себе знать до поры до времени. А гипер и гипотериоз протекают бессимптомно до определенных значений уровня гормонов в крови.

Для полной диагностики работы щитовидной железы необходимо сдать анализ крови на гормоны ТТГ и Т4, а также пройти УЗИ.

К сожалению щитовидка в наше время со всех сторон находится под ударом. На неё воздействуют продукты курения, радиация, недостаток йода в рационе большинства людей на планете, вещества в составе лекарственных препаратов и сумасшедший темп жизни наполненный неопределённостью и переживаниями. Если ко всему этому добавить окислительный стресс, то гибель щитовидки неминуема.

Первое что нужно сделать — пройти диагностику и определить состояние органа на данный момент. Есть один секрет — если объём щитовидной железы превысил 40 см и при этом наблюдалось выпячивание глазных яблок, то лечение в 90% случаев не имеет смысла. Следует отправляться на удаление органа с последующей гормонозаместительной терапией. Что не так уж и плохо в сложившейся ситуации. Это по крайней мере вернёт человека к нормальной жизни. А выпить утром одну таблеточку совсем не сложно.

После диагностики следует отказаться от курения и спиртных напитков, прекратить общение с людьми, которые вызывают негативные эмоции, отказаться от просмотра и чтения новостей с происшествиями и хоррора. Организм на клеточном уровне не готов к этому.

Затем объявляем войну свободным радикалам и начинаем поддерживать армию антиоксидантов. Строгая диета включающая в себя фрукты, овощи, ягоды. Прогулки на свежем воздухе. Качественный сон. Щитовидная железа это не шутки. Если вы не на её стороне, то она уничтожит вас изнутри и лишит способности к любому сопротивлению.

После вышеуказанных действий начинаем контроль состояния, принимаем препараты назначенные врачом и отправляемся за консультацией к нескольким специалистам. Они подскажут что делать в конкретной ситуации. Если восстановить работу органа не получится, есть два пути решения проблемы — йодотерапия и хирургическое удаление.

Ничего страшного в этом нет, но придётся уделить время на борьбу. Жить полноценной жизнью при заболевании щитовидной железы можно, если понимать причины и последствия. А чтобы не допустить развития недуга, начинайте бороться с окислительным стрессом уже сейчас. Как только он победит антиоксиданты клетки, вы узнаете об этом по ухудшению общего состояния.

Будьте здоровы!