«Clean girl» — это не просто новый модный тренд, а целая философия, которая покорила сердца многих, особенно среди поколения Z, в начале 2020-х годов. В идеальных представлениях это молодая девушка, которая только проснулась и уже красивая! Без двух часов макияжа, косметики, причёсок. В основе этой эстетики лежит стремление к минимализму, простоте и акценту на природной женской красоте, распространяясь на все сферы жизни – от стиля в одежде и лёгкого макияжа до образа мыслей и отношения к здоровью. Она призывает нас ценить свою естественность и стремиться к гармонии во всём, делая выбор в пользу удобства и комфорта.
Что такое философия clean girl
В идеологии «clean girl» лежит желание быть ухоженной, красивой и здоровой без лишних усилий. Девушка, следующая этому тренду, предпочитает не гнаться за сиюминутными веяниями моды, а выбирать то, что действительно ей подходит и подчёркивает её индивидуальность. Это не про то, чтобы тратить часы на создание сложного образа, а про умный подход к своему внешнему виду и внутреннему состоянию. Чтобы быть собой и развивать свои достоинства.
Важной частью этой философии является выбор в пользу нейтральных оттенков и лаконичных образов. Забудьте о ярких кричащих цветах и дерзких силуэтах, здесь правят белый, чёрный, серый и бежевый – эти цвета создают основу для элегантного и непринуждённого стиля. Такой подход позволяет легко комбинировать вещи между собой, создавая множество актуальных комплектов на каждый день, что очень практично. Clean girl пользуются капсульным гардеробом, который позволяет легко сочетать вещи между собой, не мучая себя выбором подходящего наряда.
Ключевые принципы «clean girl» – это простота и функциональность. Одежда и аксессуары должны не только выглядеть стильно, но и быть максимально удобными для повседневной жизни. Ведь если вам некомфортно в том, что вы носите, то ни о какой естественной красоте и уверенности в себе речи идти не может. Именно поэтому ставка делается на качественные, приятные к телу материалы и удобный крой. Нередко подобный подход приводит к отказу от высоких каблуков или иных «обязательных атрибутов» женщины. Чистые девочки уверены в том, что лучше выглядеть безупречно в кроссовках, чем идти по улице как цапля, но в туфлях!
Какой должна быть одежда в стиле clean girl
Гардероб в стиле «clean girl» строится на фундаменте базовых вещей, которые легко сочетаются друг с другом и подходят для любой ситуации. Это могут быть простые футболки и топы из хорошего хлопка, классические рубашки и блузки, а также уютные свитеры и кардиганы, которые согреют в прохладную погоду. Такие элементы одежды являются универсальными помощниками в создании множества образов.
Что касается джинсов, то здесь предпочтение отдаётся классическим моделям – прямого кроя или с высокой талией. Самые популярные цвета – это синий и чёрный, без каких-либо рваных деталей или чрезмерного декора. Такие джинсы – идеальный вариант для повседневного образа, они смотрятся аккуратно и стильно, легко сочетаясь как с футболкой, так и с элегантной блузкой. Нельзя забывать и про практичность, ведь изначально джинсы являлись «рабочими штанами’ как раз по причине износостойкости.
Брюки также занимают важное место в гардеробе «clean girl», и здесь тоже царит минимализм. Выбирайте брюки-кюлоты или классические чиносы, которые выглядят аккуратно и подчеркивают фигуру. Цветовая палитра для брюк обычно спокойная и приглушенная – те же бежевые, серые или темно-синие оттенки, которые легко вписываются в общую концепцию естественности и элегантности. Очень тяжело мне далось написание этих сложных названий, но девчонки точно поймут о чём речь.
Юбки в этом стиле тоже отличаются простотой и изяществом. Чаще всего это юбки миди или макси длины, которые могут быть прямого или слегка расклешённого кроя. Пастельные цвета и нейтральные оттенки предпочтительнее, ведь они не отвлекают внимание от общей ухоженности образа. Такие юбки идеально подходят как для офиса, так и для прогулок, обеспечивая комфорт и женственность. В целом стиль «чистой девочки» нельзя назвать сексуальным, но специалисты утверждают. что в этом и есть смысл. Самой девушке удобно и комфортно, а мужчинам стоит оценивать внутреннюю красоту и естественность, вместо «залипания» на искусственно представленную интимность.
Как сделать макияж clean girl
Макияж в стиле «clean girl» – это настоящее искусство создавать эффект «макияжа без макияжа», когда кажется, что вы просто проснулись уже такой идеальной. Главная цель – подчеркнуть естественную красоту лица, придать ему свежесть и отдохнувший вид, но при этом избежать ощущения «штукатурки». Всё должно выглядеть максимально естественно и непринуждённо, словно вы и не красились вовсе.
Для создания ровного тона лица используются лёгкие тональные основы. Это могут быть флюиды, которые почти не ощущаются на коже, или так называемые CC- и BB-кремы, которые не только выравнивают тон, но и ухаживают за кожей. Также популярны тинты – полупрозрачные средства, которые придают коже лёгкий оттенок и здоровое сияние, не перегружая её.
Естественный румянец – ещё один ключевой элемент макияжа «clean girl». Для его создания идеально подходят жидкие и кремовые средства. Они легко растушёвываются, создавая эффект натурального здорового румянца, как будто вы только что вернулись с прогулки на свежем воздухе. Некоторые из них имеют мелкий шиммер или влажный финиш, что придаёт коже дополнительное сияние и свежесть.
Брови играют важную роль в образе «clean girl», они должны выглядеть аккуратно и ухоженно. Часто достаточно просто уложить их с помощью прозрачного геля или специального желе, чтобы придать им желаемую форму и зафиксировать волоски. Если есть небольшие пробелы, их можно аккуратно прорисовать лайнером или острозаточенным карандашом, но главное – не делать их слишком графичными или тёмными.
Завершающий штрих – блеск для губ. Выбирайте полупрозрачные средства нюдовых, розовых или персиковых оттенков. Они придают губам лёгкое сияние и объём, делая их более соблазнительными и ухоженными, но при этом сохраняя максимально естественный вид. Главное – избежать плотных помад и ярких, кричащих цветов, чтобы оставаться в рамках концепции природной красоты.
Каким должен быть образ жизни clean girl
Но внешность и одежда это лишь часть образа. Я бы не взялся за столь сложную для меня тему, если бы не заинтересовался психологией»чистых девочек». Тренд «clean girl» распространяется на то, как человек относится к себе и своему телу. Он включает в себя аспекты здорового образа жизни, которые помогают чувствовать себя лучше и выглядеть свежо изнутри. Ведь истинная красота начинается с заботы о себе, и это не только про кремы и маски, но и про ежедневные привычки. Это про ментальный настрой, уважение к себе и любовь к миру.
Правильное питание – это основа хорошего самочувствия и чистой кожи. Девушка, следующая этому тренду, старается выбирать натуральные, полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Это не значит сидеть на строгих диетах, а скорее осознанно подходить к своему рациону, предпочитая свежие овощи и фрукты, цельные злаки и белковые продукты, которые дают энергию и поддерживают здоровье. Если продукт создаётся искусственно и проходит множество обработок с добавлением красителей и прочих «вредностей», то чистые девочки пройдут мимо.
Регулярные физические упражнения также являются неотъемлемой частью образа жизни «clean girl». Это может быть что угодно – йога, пилатес, пробежки на свежем воздухе, танцы, пешие прогулки или тренировки в зале. Главное – найти активность, которая приносит удовольствие, и сделать её частью себя. Физическая активность помогает поддерживать тело в тонусе, улучшает настроение и дарит заряд бодрости. Здесь не требуются спортивные достижения и изнурительные прокачки мышц, речь идёт исключительно о здоровой физической активности, без которой работа организма нарушается.
Забота о психическом здоровье не менее важна, чем физическая активность и правильное питание. «Clean girl» понимает, что внутреннее спокойствие и гармония отражаются на внешности. Это может быть практика медитации, ведение дневника, чтение книг, прогулки на природе или просто время, проведённое за любимым хобби. Важно уметь слушать себя, давать себе отдых и избегать чрезмерного стресса, чтобы всегда чувствовать себя наполненной и счастливой. Общение с приятными людьми, умственная активность, посещение психолога исключительно в целях проработки негативно окрашенных эмоций, возникающих ежедневно у каждого человека. Чистые девочки не ждут когда наступит кошмар, они предпочитают профилактику.
Вместо итога
Несмотря на всю привлекательность и позитивный посыл, эстетика «clean girl» не избежала критики, как это часто бывает с популярными трендами. Некоторые эксперты и пользователи соцсетей высказывают опасения, что этот образ может создавать иллюзию «идеальной девушки, которая от природы красива и не прикладывает к этому усилий». Это часто оборачивается завистью и презрением со стороны других женщин, а мужчины применяют обесценивание. Раз тебе всё от природы досталось и ты вообще ничего не делаешь, то это несправедливо и ты точно ведьма!
Критики указывают на то, что для поддержания такого «естественного» и «непринуждённого» вида на самом деле требуется немало времени, средств и усилий. Покупки качественных базовых вещей, регулярный уход за кожей и волосами, здоровое питание и спорт – всё это требует дисциплины и ресурсов. Таким образом, то, что со стороны выглядит легко и просто, на деле может быть результатом постоянной работы над собой.
Есть мнение, что этот тренд, как и многие другие, устанавливает определённые стандарты красоты, которые не всем доступны или комфортны. Если девушка не соответствует этим «идеальным» параметрам, она может чувствовать себя неполноценной, что противоречит идее принятия себя и естественности. Важно помнить, что любой тренд – это лишь один из возможных вариантов, а не универсальное правило для всех.
Тем не менее, важно отметить, что «clean girl» также вдохновляет многих на более осознанный подход к себе, на заботу о здоровье и выбор более экологичных решений. Главное – взять из этого тренда лучшее: стремление к ухоженности, простоте и гармонии, но при этом всегда помнить о своей уникальности и не стремиться к недостижимым идеалам, навязанным извне.