Признаки того, что женщина себя не любит

Признаки того, что женщина себя не любит сложно выявить и определить. Проблема в самом понятии термина «любовь» и способах её выражения. Многие говорят, что обожают своего мужчину, но на самом деле речь идёт о привязанности и зависимости, утверждают, что дают своим детям всё возможное, но на самом деле погружают их в гиперопеку, откупаются или проявляют жертвенность. В отношении себя ситуация выглядит также нелепо.

Почему многие девушки не любят себя?

Количество действий не всегда говорит о качестве и в результате перед нами стоит женщина, которая вроде бы уже прочитала все книжки по психологии и однозначно решила любить себя, но не разобралась как это делается и всё в очередной раз пошло не в ту сторону.

Существует ряд причин по которым девушки просто неспособны полюбить себя. Они ищут возможность реализовывать эту потребность во внешнем мире, но и тут не понимают как это делается. Совершают множество поступков, но все они ошибочны изначально. И происходит это потому что опыта адекватной коммуникации у них никогда не было и появились деструктивные убеждения:

Любовь это соответствие

Большая трагедия, если у девушки была нарциссическая мать. Она выставляла высокие требования, часто ругала и редко хвалила, обесценивала и лишала чувства победы. Если получилось, то это потому что я тебя научила и вообще всё сложилось благодаря наследственности. Ты вся в меня. Как только следует неудача — ты дура, меня не слушала,  бестолковая как твой отец, не справилась с простеньким заданием, у тебя руки не с той стороны растут.

Ребёнку важно знать, что родитель в любом случае на его стороне. Да, укажет на ошибки, расстроится, поругает, накажет, но никогда не отвернется и не предаст. Что бы ни случилось значимый взрослый будет рядом и поможет найти выход. Хотя бы попробует.

Если у девочки случилась конкуренция с матерью за отца или родители любили, только когда она была «хорошей», в будущем с вероятностью 99,9% понятие любовь для неё окажется непонятным и незнакомым чувством.

Любовь это жертвенность

Мама для девочки служит примером и способна сломать психику ребенка не только презрением и эмоциональным насилием, но и личным примером. К сожалению эта схема слишком распространена, потому что внешне всё выглядит как вполне благополучные детско-родительские отношения. Здесь мама обожает свою дочь, жертвует собой ради неё, сдувает пылинки и в целом посвятила всю жизнь воспитанию.

Дочка для неё свет в оконце и чтобы сделать её счастливой женщина отказывает себе в удовольствиях, забывает про личную жизнь, ставит ребенка на первое место и гордится этим. Я одна, без мужа, тащу дочь на себе, даю ей всё и даже  больше, не гуляю как некоторые, по мужикам не прыгаю, я настоящая мать! Готова босиком ходить потратив последние деньги на мою девочку.

К чему приводит эта жертвенность? К формированию у ребенка дезориентированного типа привязанности. В будущем она не будет видеть смысла в отношениях без дополнительной стоимости. Если мужчина не боготворит, не заставляет планеты крутиться вокруг неё, не даёт чего-то по-настоящему ценного и не повышает качество жизни в разы, то зачем он вообще нужен?!

И такая девушка считает подобное поведение проявлением любви к себе. Плохо жить я и сама могу, с мужчиной должно быть гораздо лучше. Он обязан обеспечивать, создавать, улучшать, заботиться, добиваться меня и заслуживать права быть рядом. Кроме мужчин, упавших в обморок от таких заявлений, страдают и сами девушки. Как минимум их преследует синдром завышенных ожиданий.

Любовь это романтика

Такое случается, когда родители не смогли своим примером показать всю изнанку семейных отношений. Многие просто не умеют себя вести, другие старались скрыть от ребенка негативную сторону. Не ссорились публично, не выясняли отношения, не обсуждали проблемы на глазах дочери. В итоге получается деструктивное понимание самой сути союза мужчины и женщины.

Если родители развелись или жили как кошка с собакой, то девочке внушается идея о том, что происходящее абсурдно, глупо и неправильно. Мама говорит это потому что отец такой (никакой), а папа твердит, что твоя мать бестолочь. Результат бывает неожиданным — девушка во взрослой жизни пытается встретить хорошего парня, чтоб не мучиться как мать, но в случае неудачи подсознательно считает себя той самой бестолочью,о которой говорил отец.

Если она в детстве не видела адекватных способов решения конфликтов, то у неё могло сложиться впечатление, что в здоровых отношениях никто не скандалит. Если парень начинает что-то выяснять, то это уже насилие. Если у него появились претензии, то он тиран! Но это больше всего сказывается на себе, потому что происходящее расценивается как собственная никчёмность. «Почему у людей всё нормально и одной мне не везет? Что со мной не так? Я странная.» И психика начинает сыпать защитные реакции.

Любовь к себе это порок и грех

Ещё одна разрушительная установка заключается в том, что любить себя это грех. Ты что, эгоистка?! Только о себе и думаешь! Так нельзя, это неправильно. Ты плохая. Вот у одной женщины муж алкаш, но она его не бросила, одна работает и обеспечивает семью, всё успевает, на заводе её ценят, настоящая героиня!

Подсадить ребенка на иглу одобрения несложно, только ради чего вы это делаете? У подобной манипуляции единственная цель — сделать человека удобным. И последствие тоже одно — тотальная нелюбовь к себе. В Швейцарии процесс обучения детей в школах строится на их чувствах и эмоциях. Учителя первым делом интересует то, как ребенок воспринял задание и какие ощущения испытал при его выполнении. И только потом оценивается результат.

Хорошая практика, потому что акцентировать внимание на себе и только потом на внешний мир, очень важно. Какая мне разница что говорят на работе, если при этом я несчастен, все коллеги катаются на мне как на ишаке и с удовольствием взваливают свои задачи на мой третий горб? Для чего человеку звание «настоящая женщина», если она всего лишь спасатель и вся её жизнь это погоня за благодарностью и одобрением?!

Признаки нелюбви к себе у женщин

Когда все деструктивные убеждения сформировались, психо-эмоциональные травмы перешли в установки и девушка получила неприглядный опыт взаимодействия с собой, мужчинами и окружающими людьми, наступает стадия подстройки под контекст. Себя она не любит, следовательно неспособна любить других, но жить как-то нужно и она совершенно точно будет совершать ошибки. Их и обсудим.

Не берет то, что хочет

Установок здесь может быть несколько. Среди них «я недостойна», «мне нельзя», «это не одобрят другие». Также популярна ситуация, когда девушка ставит свой комфорт на второе место, а в приоритет выводит задачу отыграть сценарий из детства. Например, выиграть таки конкуренцию у матери, для чего моделирует ситуацию и находит женатого или бабника. Добиться его значить получить отца отобрав его у матери, то есть у жены.

Такие девушки могут покупать дешевые вещи или пользоваться услугами низкого качества, полагая что большего они не заслужили. Подстраиваются под навязанные нормы и соглашаются на подчинение, потому что привыкли жить в иерархии. С легкостью попадают в отношения, где муж диктует правила, а она им следует в ущерб себе. С теми не общайся, так не одевайся, этого не говори.

Отказывают себе в удовольствиях, если это противоречит ожиданиям толпы. Нравится парень, хочется близости здесь и сейчас, но нельзя, нужно дождаться условий, когда это станет одобряемым поступком. Только в браке, только спустя полгода ухаживаний и так далее.

Не отстаивает свои интересы

Женщины, которые себя не любят, не могут считать свои интересы чем-то действительно важным. Если ей понравился парень, она не сможет открыто заявить об этом, сделать первый шаг, выразить симпатию и отстоять свой выбор перед подругами. Ей проще принять форму чемодана и ждать когда рыцарь всё сделает сам.

Сидя в автобусе, где вдруг стало невыносимо жарко, она не попросит открыть люк, скорее будет ждать более смелого пассажира. Каждый раз, когда нужно сообщить об остановке, она испытывает легкий стресс и если сообщила, но её не услышали, то может и дальше поехать лишь бы не признавать свою неудачу.

В случае нарушения личных границ такие девушки стараются сделать вид, что ничего не произошло, лишь бы не вступать в дискуссии и конфликты. Сказать, что они боятся, неправильно. Просто им кажется, что их права не являются столь значимыми и говорить о них, значит требовать чего-то лишнего, быть нудной и дотошной. Стыдно так себя вести, непозволительно. И это тоже результат нелюбви к себе.

Слишком требовательна к себе

Нелюбовь к себе приводит к появлению рамок, ограничений и строгих правил, соблюдение которых становится обязательным. Это и перфекционизм в первую очередь и набор законов во вторую. От мужчин они ждут каких-то особенных действий, одни власти и контроля, а девушки с дезориентированным типом привязанности вообще не видят ценности в тех, кто не приносит очевидную выгоду. Но есть и другие проявления.

Бесконечные диеты, которые не меняют образа жизни и пищевых привычек, а лишь заставляют подвергаться жестким ограничениям ради скорейшего результата. Полностью отказаться от нормального питания и начать есть траву чтобы похудеть как можно скорее. Или неожиданный поход в спортзал, где изнурительные тренировки по её мнению должны за пару месяцев кардинально изменить фигуру.

Фанатичное посещение салонов красоты и пластические операции. Многие знают, что после расставания девушки пытаются изменить внешность и даже шутка появилась, якобы если видите девушку с карэ, значит совсем недавно её отношения развалились. Любые резкие изменения внешности или явный перебор с трансформацией лица и тела означает только одно — эта девушка себя не любит.

Неудобная одежда и обувь, аксессуары, которые приносят дискомфорт, а также выбор основанный на чужом мнении. Всё это свидетельствует о попытке получить одобрение. Тут и высокие каблуки, на которых она идёт как цапля и мужчина-абьюзер, которого она яростно защищает либо оправдывает. Девушки, которые любят себя, не делают ничего из того, что противоречит их личному комфорту. С лёгкостью идут на компромиссы, но против своей личности никогда.

Компенсаторное поведение

Всё вышесказанное может полететь к чертям, когда девушка устала быть удобной и послушной. Она много лет соответствовала и добивалась, ждала признания и одобрения, но в итоге получила лишь разочарование. Психика в этом случае может выбросить белое полотенце и пойти в разнос. Теперь можно всё, что нельзя, хочу всё, в чём себе отказывала, буду нарушать правила и думать только о себе.

Это та самая стадия когда девушка так и не поняла что такое любовь. Она ожидала любви в свой адрес от других людей, думала сможет быть хорошей и за это получит все плюшки, но ничего подобного не произошло и началась компенсация.

Вино, казино, домино, открытые конфликты, безразличие к чужому мнению, игнорирование потребностей окружающих людей, стратегия «всё или ничего». Это лишь малая часть неутешительных последствий. В данном случае женщина путает понятие любви с термином «вседозволенность». Эгоизм приобретает нездоровую форму. Ждать от неё уважения, понимания и поддержки уже не следует. Она замкнула всё внимание на себе.

К сожалению сначала девочка становится жертвой нелюбви и долгие годы страдает от травмирующего детского опыта. Затем ещё несколько лет пытается подстроится под эти реалии, пробует заслужить, старается не тянуть одеяло на себя. А заканчивается всё компенсаторным поведением, которое снова не имеет ничего общего с любовью. И в этот момент становится проблемой не только для себя, но и для всех своих партнеров.

Владислав Кочерыжкин - частный инвестор, финансовый консультант, психолог. Пишу для души, это хобби.