Как одиночество влияет на жизнь человека

Звучит довольно странно, но одиночество является абсолютно нормальным явлением для человека. Друзья, партнеры, любовники, коллеги и соседи приходят и уходят. В какой-то момент не остаётся совсем никого. Вы могли потерять самых близких в трагедии, переехать жить в другой город, поссориться из-за наследства, расстаться и так далее. Впрочем, иногда ситуация бывает и гораздо проще –вы проснулись с утра, вам вдруг стало скучно, но все заняты и составить компанию некому! Что происходит в этот момент?

Последствия одиночества

Люди эмоциональные принимаются накручивать. Им кажется, что все их бросили, предали, нашли собеседников поинтереснее.  Мозг человека устроен таким образом, что убеждения непременно будут подтверждены. Психологи давно доказали этот феномен. Во что верим, тому и получаем доказательства. Это необъективная реальность, вымышленная, но наше сознание отличий не видит.

Это приводит к тому, что человек считает себя никчемным, скучным, плохим. Снижается самооценка, падает мотивация. Более того все окружающие в его глазах предстают предателями. Хочется прекратить с ними общение, отомстить. Пригласил девушку на свидание, она отказала. Мало ли какие у нее там причины, а парень начинает писать гадости, не редко доходит и до оскорблений. В следующий раз она бы может и сама написала, но теперь уже всё разрушено.

Когда со старым кругом знакомств покончено, появляется потребность в формировании нового. Но тут новая проблема. Человек, который в одиночестве страдает, становится зависимым. Он очень часто терпит то, чего терпеть ни в коем случае нельзя.

Бывает у девушки нет мужчины. Она чувствует себя одинокой, всех ухажеров, которые однажды ей в чем-то отказали, она бросила в черные списки или послала. Тут появляется поклонник, который ей симпатичен и интересен. Чтобы его не потерять и наконец-то сбежать из мучительного одиночества, она соглашается на предложения, которые следовало бы отклонить. Начинает вкладываться в отношения гораздо больше, чем партнер и по итогу вероятность быть в очередной раз обманутой и брошенной возрастает.

А всё дело в том, что окружающие видят – вы одиноки, вы боитесь вернуться в это одиночество, а значит будете делать то, на что другие люди не согласились бы. У меня был пример, когда я выходил гулять с человеком тогда, когда мне совсем не хотелось. То поздно, то холодно, то живот болит. Но я выходил, потому что понимал – сейчас не пойду, больше не с кем, опять несколько дней пробуду в полном одиночестве. Так что лучше выйти.

Таким образом я стал человеком удобным. Я выходил всегда, когда мне предлагали. Когда было удобно мне, я получал отказы, зато, как только удобно моему товарищ, я тут как тут! В отношениях с девушками это выливалось в постоянные огорчения. Мне скучно, я звоню, пишу, предлагаю увидеться. А в ответ слышу – я занята, не хочу, там холодно, я неважно себя чувствую, отстань, ты мне уже надоел. Но проходило время, они сами писали, предлагали увидеться, и я бежал с высунутым языком.

Причины одиночества

Уже в который раз убеждаюсь – происходящее с нами не так важно. Гораздо значительнее то, как мы это происходящее воспринимаем. Для большинства людей смерть близкого человека является трагедией способной выбить из колеи на многие годы. Кто-то полностью теряет смысл жизни. А мой друг несколько лет назад похоронил маму и в депрессию не впал.

Конечно он был подавлен, огорчен, расстроен. Но мне сказал примерно следующее – к сожалению, она ушла рано, мне будет её сильно не хватать. Но она болела и сильно мучилась. Это нормально, что я похоронил её, а не наоборот, ведь дети должны хоронить родителей, а не родители детей. Этого не изменить, я должен жить дальше.

В тот момент я понял, что одна и та же ситуация может оказывать разное влияние на людей. А разница эта зависит только от убеждений самого человека. С одиночеством всё точно так же. Вы одиноки потому что вас вдруг все предали и бросили, или вы просто не самодостаточны? Может быть вам скучно 24 часа в сутки, а сидеть рядом с вами и веселить ваше высочество непрерывно никто не в состоянии?

Самые одинокие люди – женщины за 35. Чем старше, тем выше риск. Обычно после выхода на пенсию, когда дети взрослые и заняты своей жизнью, работой, отдыхом, женщина испытывает чувство одиночества. Муж умер или его не было, детям некогда, скорая пять раз в день не приезжает, в поликлинике скандалить весело, но в 17-00 всё закрылось. Малахов все время говорит, а высказаться женщине не даёт.

Дальше по сценарию. Возникает обида, ссора с теми, кто по мнению женщины её предал, оставил одну. Либо одиночество усугубляется, либо она становится удобной для какой-то группы людей. Нередко пенсионерки начинают страстно помогать внукам. В моём дворе живет бабушка, которая всю пенсию отдаёт внукам на пропой, а сама у церкви просит милостыню.

Как научиться жить в одиночестве

Как видите одинокие люди становятся обидчивыми, иногда даже злыми. А в конечном счете хватаются за других людей, пытаются сбежать от чувства одиночества и становятся удобными. Ими легко пользоваться. Знали, что мошенники-экстрасенсы обманывают чаще всего одиноких женщин за 40? Эта категория людей перечисляет жуликам миллионы, взятые в кредит. А причина лишь в том, что эти люди не самодостаточны, зависимы, одиноки.

А в моей жизни есть другой пример. Девушка не замужем, ей за 40, но она совсем не одинока. Она на расхват! Телефон трещит без перерыва, постоянно кто-то звонит, куда-то зовут. Она сетует, что за день так и не успела встретиться со всеми, с кем планировала. Ни разу не видел её в плохом настроении. Такие люди не страдают от одиночества, они наслаждаются им и поэтому становятся магнитом для окружающих.

Она сложная добыча. Она не сидит дома на низком старте в ожидании предложений. Чтобы с ней встретиться, нужно предложить что-то интересное и ещё угодить в нужное время, чтобы пробиться в очереди. Она не выпрашивает внимания, поэтому никому не придёт в голову воспользоваться её одиночеством, чтобы удовлетворить свои хотелки.  И вот что ещё я заметил при общении с такими людьми:

Весь мир для тебя!

Человек, способный получать кайф от одиночества, убежден – весь мир для меня. Вот погода сегодня хорошая, как здорово. Кафе через дорогу хорошее открыли, схожу ка! Спортзал хороший появился, займусь своим телом. Изобрели люди смарт тв, теперь могу смотреть любые фильмы в любое время.

Нельзя думать, что счастье зависит от других людей. От второй половинки, детей, родителей. Получайте удовольствие напрямую, не ищите посредников. И вот в этот момент, глядя на то, как ты кайфуешь в спортзале, кафе и кино, найдутся люди, которые захотят присоединиться. Просто проверь!

Не жги мостов

Одинокие люди часто прицепляются к паре-тройке людей и ждут от них ответной реакции. Они становятся удобными для них, а те имеют наглость не отвечать взаимностью по первому зову. И тогда возникает желание высказать свои недовольства или прекратить общение, кинуть в чс, удалить номер. Нередко люди расстаются довольно грубо и навсегда вычеркивают человека из своей жизни.

А в одной из книг по пикапу я прочитал интересный случай. Мужчине много раз отказывала девушка. Постоянно. Всегда. Но тот периодически звонил ей, делал предложения. Получал вежливый отказ, но не уходил в негатив, спокойно говорил до свидания и пропадал на пару месяцев, после чего снова звонил. И спустя 17 лет не просто встретился с ней, но и переспал!

Эта история учит нас и настойчивости и тому, что никогда нельзя списывать людей со счетов. Получили отказ, может человек не в духе или правда не может. Не сердитесь. А если вдруг появится интересное предложение, снова позвоните, как ни в чем ни бывало! Главное не привязывайтесь к людям. Он иногда звонил ей в то время как жил полноценной жизнью. Если бы он сидел в одиночестве, ждал когда пройдёт 3-4 месяца, звонил ей, получал отказ и снова сидел в ожидании, наверное он сошел бы с ума через год.

Быть свободным

На самом деле свободных людей практически не существует. Их очень мало. Поэтому такие люди притягивают окружающих. Им завидуют. Вспомните пример с моим товарищем, когда я виделся с ним всегда, когда хотел он. Свободен ли я?

При том, что я распоряжаюсь своим временем как хочу и могу вписать встречу с другом на любую минуту, я не могу считаться свободным. А всё потому что я не имею выбора. Отказаться не могу, потому что страдаю от одиночества и вынужден принимать любые предложения.

А моя знакомая вполне счастлива и одна. Она может заказать суши, включить хороший сериал и сидя дома в полном одиночестве сказать вам – гулять? Сейчас? Нет, не пойду, там погода плохая. Давай потом.

И в этом истинная свобода. Она не страдает от одиночества, она им наслаждается. Это делает её свободной.  А свободные люди притягивают, потому что выделяют феромоны аттрактанты, которые улавливают окружающие.