Как избавиться от пигментных пятен на лице

Пигментные пятна — это косметический дефект, который может иметь массу разных причин. Такие пятна появляются на коже с возрастом, во время беременности, после повреждения кожи и т. д. В зоне риска находятся люди, которые много времени проводят на солнце, слишком утомляют кожу агрессивным уходом — например, пилингом. Также эта проблема может быть наследственной.

Очень часто пятна темнеют летом и практически сходят на нет зимой, что связано с активностью солнца. Если у вас резко появились такие несовершенства и вы давно не обследовались у врачей, рекомендуется записаться в хорошую клинику и проверить состояние здоровья в целом. Мы же узнаем, как избавиться от пигментных пятен на лице, если вы знаете, что со здоровьем все в порядке.

Коррекция питания — первый шаг

Часто проблемы с питанием отражаются и на пигментации кожи. Так, в качестве профилактики появления пятен рекомендуется употреблять много фруктов — особенно с кислинкой. Это виноград и цитрусовые. Хорошо поддерживают нужное состояние кожи многие ягоды: смородина, малина, клубника. При этом важно пить достаточное количество воды. Не наносит вреда организму умеренное потребление зеленого, черного чая. Но будьте осторожны с кофе: если вы пьете его много и регулярно, пигментные пятна могут стать более насыщенными — справиться с ними будет сложнее. Также негативное влияние на такой косметический дефект оказывают употребление алкоголя, курение.

Обязательно учитывайте, что организм должен получать все необходимые витамины. Если чувствуете, что питаетесь недостаточно полноценно, приобретите мультивитаминный комплекс. Отлично подходят и комплексы, которые изначально созданы для красоты кожи, волос и ногтей.

Правильный уход за лицом

Уходовые каждодневные процедуры — обязательная составляющая жизни каждого человека, который хочет выглядеть привлекательно. Кожа должна каждый день очищаться, увлажняться. Это помогает своевременному обновлению. Однако надо понимать, что неправильно подобранный уход может навредить. Если вы слишком тщательно очищаете лицо, используя агрессивные пилинги, скрабы, то это как раз и может вызвать пигментные пятна.

Важной частью уходовой системы является использование солнцезащитного крема. Особенно это важно для поздней весны, лета, ранней осени. Выбирайте средств с SPF50, также учитывайте, что для взрослой кожи не очень подходят детские лосьоны и кремы — они могут серьезно забивать поры.

Тем, кто пользуется косметикой, для защиты от солнца нужно применять тональные средства с SPF30-50. Индекс 30 подходит для менее солнечных дней, если же солнца много, лучше иметь под рукой косметику с максимальным защитным показателем. Такие решения есть и у дорогих марок (Armani, Chanel), и у среднего ценового сегмента (Bobbi Brown, MAC), и у бюджетного направления (Garnier). Очень много предложений с защитой от солнца вы найдете в корейской косметике — дело в том, что корейцы обожают белую кожу, а потому всячески отбеливают свою, стараются максимально ее защитить. Практически у каждой корейской марки, выпускающей тона и кушоны, вы найдете решения с высоким SPF. Например, легендарный корейский BB-крем от Missha (в бордовой упаковке) имеет показатель 42.

Для избавления от уже имеющихся пигментных пятен можно использовать различные маски:

  • Альгинатные, предназначенные именно для отбеливания кожи (такие вы найдете у марок Anskin, BEAUTYMED, MASSENA и т. д.)
  • Осветляющие корейские составы. Обратите внимание на средства от The Skin House, Tony Moly (легендарные упаковки в виде помидорчиков), Secret Key. У этих и других брендов есть не только маски, но и отбеливающие кремы, спреи, другие составы. При комплексном использовании эффект будет лучше.
  • Маски на основе белой глины с добавлением лимонного сока. Также можно использовать эфирные масла цитрусов — например, мандарина.

Можно делать маски из разных продуктов. Отбеливающими свойствами обладают огурец, клубника, смородина, мякоть, приготовленная из петрушки, кефир. Все эти продукты можно использовать по отдельности или в комбинации. Сделайте кашицу, нанесите на лицо и подождите около 30 минут — повторяйте до трех раз в неделю.

Если пятна сильные, обратитесь за помощью к косметологу. Он предложит ряд эффективных процедур — сегодня с такой проблемой можно успешно бороться профессиональными методами.

Обсудить статью с друзьями:

Копирайтер, контент-менеджер, администратор сайтов.