Что такое психологическое насилие

Психологическое насилие представляет собой жесткое давление на психику человека, которое приводит к очень серьезным последствиям. На фоне эмоциональной нестабильности человек может заработать проблемы с психикой, с физическим здоровьем, сломаться в личностном плане, даже покончить жизнь самоубийством. Тот, кто подвергается такому насилию, нуждается в квалифицированной помощи.

Как проявляется психологическое насилие

Тиран (человек, оказывающий давление) может действовать разными способами. Психологическое насилие сильно отличается в зависимости от ситуации, обстановки, реакции жертвы, её способности к сопротивлению. Иногда оно очень тонкое а почти незаметное на уровне манипулирования, иногда принимает откровенную форму.

Контроль поведения

Он встречается довольно часто. Жертва должна отчитываться за то, где она бывает. Она обязана приходить вовремя, общаться только с теми людьми, которые нравятся тирану. В сложных случаях это общение и вовсе сводится к минимуму. Муж-тиран может контролировать, во что одета жена, как она накрашена, какого цвета у нее волосы, как долго она разговаривает с подругой по телефону и даже принимает ванну. Причем требования необязательно всегда будут одинаковыми. Сегодня под запретом могут находиться короткие юбки, а завтра к ним добавятся брюки и длинные юбки определенного цвета. Очень часто круг требований постепенно расширяется, а тиски контроля сжимаются все сильнее.

Контроль мышления, мировоззрения

Речь идет о ситуациях, когда тиран требует, чтобы жертва полностью разделяла его взгляды. Например, человеку приходит в голову, что с сегодняшнего дня он веган и бегает по утрам — жертва тут же должна полюбить то же самое и с радостью разделять новые увлечения и занятия. Если тиран ненавидит определенный круг людей (по любому признаку), в этом тоже нужно становиться на его сторону. Контроль мышления касается абсолютно любых взглядов.

Контроль потребляемой информации

Человек, выступающий в роли тирана, прекрасно понимает, что он является не единственным источником информации для жертвы. Поэтому ему невыгодно, если она интересуется какими-то книгами, фильмами или передачами, содержащими совершенно иную точку зрения, отличную от того, что ей навязывают. Отсюда и начинается информационный контроль: подавляющий человек проверяет все, что смотрит, читает или слушает жертва, навязывает ей свои источники, лишает ее возможности интересоваться тем, что нравится ей. Может доходить до абсурда: вплоть до установки на компьютер программы, блокирующей определенные сайты, отслеживания истории браузера и т. д.

Контроль эмоций

Очень часто тираны манипулируют жертвой, выводя ее на определенные эмоции — как правило, деструктивные. Довести до слез или до истерики — это для них может быть развлечением. Нередко манипуляторы используют и такой прием, как эмоциональные качели, погружая другого человека то в радостное, то в крайне негативное состояние. Эти качели плохо воздействуют на психику и при регулярном повторении делают жертву более слабой, неспособной противостоять тирану.

Сложность определения эмоционального насилия

К сожалению, очень часто такое насилие хорошо маскируется (особенно на первых порах) под заботу и любовь. Из-за этого попасть в такую ситуацию могут даже люди, которые хорошо умеют отстаивать свои границы. Например, тиран может искренне расстраиваться от того, что вы не отчитываетесь ему каждые полчаса о том, где находитесь. Он объясняет это тем, что очень переживает за вашу безопасность. Или он может всячески акцентировать внимание на ваших недостатках: внешних, внутренних — это будет подаваться как желание сделать вас более сильным и успешным человеком.

Тиранами бывают мужчины и женщины разных возрастов. Ими оказываются супруги, дети, начальники, друзья — речь идет о регулярных отношениях, в которых можно реализовать хотя бы одну из перечисленных форм контроля.

Результат общения с тираном — это всегда заниженная самооценка, разрушение личности. Жертва становится зависимой от того, кто причиняет ей боль и забирает ее жизнь. Выбраться из таких отношений часто можно только с помощью психолога. А тем, кто только начинает общаться с новым человеком и завязывать отношения, стоит тщательно анализировать мотивы всех его желаний и поступков, помнить о своих желаниях и целях.

Оцените публикацию пожалуйста: