Будет ли бывшая скучать после расставания? Мнение психолога

Независимо от того как именно случился разрыв, кто был инициатором и какой уровень близости сохранился на данный момент, люди склонны вспоминать и думать о прошлых отношениях. Так устроены психические процессы, а именно память и мышление. Исходя из этого вопрос «будет ли бывшая скучать после расставания» не выглядит таким уж безосновательным.

Анализ информации ведётся постоянно, при чём львиная доля «всплывает» из подсознания, поэтому многих людей так мучает руминация, например. Вроде всё в прошлом, а мысли так и крутятся в голове! Если вам лень читать мои длинные посты, то в данном случае могу дать короткий ответ — бывшая о вас думает и в какой-то степени скучает. Это факт. Теперь к моим любимым нюансам.

Будет ли бывшая скучать после расставания: а есть ли повод?

Если уж мы заговорили о психических процессах, то нельзя игнорировать старт любого из них. В данном случае очевидным образом речь идёт о триггерах, которые как спусковой крючок запускают механизм. Память, мышление и всё остальное активируется только в том случае, если что-то будет являться внешним сигналом.

Поэтому так важна какая-то совместная история, музыка, места, звуки, запахи. Что-то напоминающее о вас. Многие хитрецы в отношениях дарят не безделушки, а вещи, которыми человек будет ещё долго пользоваться. Те же мягкие игрушки, украшения, даже предметы интерьера. С точки зрения суеверий дарить часы нельзя, а вот психология говорит об обратном.

Впрочем всё это гарантирует только одно — бывшая о вас точно вспомнит разок-другой. Насколько это полезно лично для вас неизвестно, потому что само по себе воспоминание и даже элемент скуки по партнеру, ничего не даёт. Вернуться её это спровоцирует едва ли.

Наиболее сильным эффектом обладают совместные дела, увлечения и посещенные места. В вашем любимом кафе бывшая однозначно «затриггерится», это неизбежно. Эффективность этих чувств и эмоций с точки зрения желания вернуться тоже сомнительная, но поскучает однозначно.

В одной из публикаций я делился мнением о том, что на первое свидание лучше пригласить девушку туда, где вы будете чем-то заняты вместе. Практика показывает, что уже с первых встреч люди не просто сближаются эмоционально, но и вырабатывают лёгкую привязанность. Со временем это может усилиться и девушка вспомнит как здорово вы проводили время в парке аттракционов.

Если вы открытый человек, способный говорить о своих потребностях и чувствах, то вероятнее всего в отношениях часто произносили фразы «мне нравится», «я люблю» и прочие. Как правило это привязывается к каким-то предметам и вещам.

Подсознание хранит такую информацию и однажды девушка увидит в супермаркете шоколадку с фундуком и вспомнит, что именно такая нравилась вам. Просто вспомнит или на несколько минут погрузится в ностальгию мы знать не можем. Тут много факторов. Но она вспомнит, я вам клянусь!

Как узнать скучает ли бывшая после расставания?

В целом на этот вопрос я уже ответил, они скучает. Другое дело, что каждый по разному понимает термин скучать. Мужчина в такой ситуации хотел бы видеть, как спутница жалеет о случившемся и ищет способы вернуться, попутно сдвигая свои личные границы и соглашаясь на всевозможные уступки. В реальности же всё может закончится мимолётным воспоминанием, которое сама девушка осознанно и не заметила.

Чтобы получить хоть сколько то достоверную информацию вам нужно обладать каналами связи. Тут как правило у большинства людей проблема, потому что из соцсетей друг друга уже удалили, номер у неё то ли сохранился, то ли нет, а на улице если и встретишься, то данных для анализа её поведения будет немного.

Наличие пингов является главным «доказательством» того, что бывшая о вас думает. Опять же вероятнее всего это не желание вернуться, а просто «эмоциональный зуд». Вы часть её психики, тут даже нет вашей заслуги, просто какое-то время она держала вас слишком близко.

Многое будет зависеть и от того, как именно вы расстались. Что делали после разрыва отношений, провоцируете ли её на активность. Быть может вы практикуете сталкинг. Тогда точно думает, но скорее о том, как от вас избавиться. А может вы напротив спокойно заявили о своих чувствах, выразили сожаление по поводу прекращения коммуникации и пообещали не мучить её, не навязываться, не внушать чувство вины. Тогда воспоминания будут иного характера.

Тот факт, что девушка скучает, выдаёт и её поведение. Например гэтсбинг, когда бывшая ни с того ни с сего начинает активничать в социальных сетях, демонстрируя как у неё всё здорово. К сожалению достоверность подобной информации сомнительная. Вдруг у неё и правда всё наладилось, когда она избавилась от вас? Шутка, но с долей правды..

Вместо итога

Бывшие о нас думают, это легко объясняется теориями и исследованиями, которые давно выяснили как работает психика. А вот что думают и на что их эти мысли провоцируют вопрос не менее важный. После расставания теряется возможность вести открытый диалог, а чаще всего он и во время прежней коммуникации выстраивался через пень колоду.

Люди с надежным типом привязанности тоже расходятся, но у них как раз нет проблем с тем, чтобы продолжать говорить прямо. Там один человек может позвонить и сказать, что соскучился. Выразить свои желания и чувства. Причина прекращения отношений обоим известна и никто не питает иллюзий, но просто поделиться эмоциями можно. И даже на поддержку рассчитывать.

У остальных воспоминания ничем хорошим не заканчиваются. Дезориентированные могут думать о бывших как о предметах интерьера, просто был такой человек, не знаю как он там, мне не нужен, пользы никакой, вообще безразлично его существование.

Тревожно-избегающие часто «триггерятся», но вернуться неспособны. Они скучают по конкретным эпизодам и совсем не хотят камбэка. Часто пытаются сохранить дружбу или что-то подобное, чтобы получать желаемое, но не идти ни на какие компромиссы. Боятся. И даже если понимают, что их страхи оказались выдумкой, ищут оправдание своему поведению и убеждают себя в том, что расставание было необходимо.

Вот с тревожными ситуация похуже. Если их бросили, то психика огнём начинает гореть. Фрустрация достигает таких объёмов, что человек буквально сходит с ума. Но в контектсе данной статьи мы обсуждаем ситуацию, когда вас бросила девушка и пытаемся понять будет ли она скучать. Тревожная будет, но только если не найдёт того, на кого перенесёт свою больную привязанность. Как только у неё появится парень, вы улетите в мариинскую впадину её подсознания.

Влад Кочерыжкин

Психолог, автор дзен канала "Владислав Кочерыжкин". Автор книги "Я знаю как будет лучше для тебя". Автор книги "Мышление капиталиста". Автор книги "Финансист комнатный". Создатель, владелец и главный редактор сайта "Бесарте.ру".